Καλή τεχνική βουρτσίσματος |
Πρέπει να αφαιρέσουμε τη μικροβιακή πλάκα, θα πρέπει όμως να έχουμε τα κατάλληλα εργαλεία και τη σωστή μέθοδο.
Η κατάλληλη οδοντόβουρτσα για τα παιδιά και τους μεγάλους πρέπει να έχει οπωσδήποτε:
Η οδοντόκρεμα να περιέχει φθόριο.
Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται τρεις φορές τη μέρα. Αν είναι δυνατόν μετά από κάθε γεύμα ή τουλάχιστον μετά το πρωινό και το βράδυ πριν κοιμηθούμε. Η σωστή τεχνική βουρτσίσματος είναι:
|